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海鲜家常菜酱焖螃蟹酱焖螃蟹的做法配料表
STEP2、起锅烧油，放花椒大料葱段姜片，把切好的螃蟹倒进去，放酱油，海天黄豆酱，翻炒后加水，水不要太多，保证不糊锅就行
STEP3、水开以后调小火，盖上锅盖，闷大概15分钟。大火收汤，收汤时可以加一点点糖哦。酱螃蟹就ok了做螃蟹的时候煮点粥，中午剩的饺子刷上油放烤箱里烤一下（比煎饺子少油更健康。减肥晚餐ok但是好像一点都没减肥，了[尴尬]
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海鲜家常菜
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