零食家常菜健康低卡小零食——无糖草莓布丁2022-03-19 10:41:07 布丁,草莓布丁,零食,草莓,小零食, 健康低卡小零食——无糖草莓布丁的做法配料表
健康低卡小零食——无糖草莓布丁的做法配料表STEP1、现在我边打字边吃.....哈哈 STEP2、椰奶我用的是无糖椰奶粉,很方便,超市很多,1袋可冲150毫升的水,大致150克;牛奶也可以;酸奶也可以; STEP3、吉利丁粉根据自己的用量添加,都有说明。比如粉是总用量的1-3,这次我用的是150克液体,吉利丁粉我用了3克左右,加入少许水浸泡一下;吉利丁片同理 STEP4、隔水加热1分钟左右,就融化了。 STEP5、倒入椰奶,混合 STEP7、做法超级简单,草莓配着椰香,无需加糖,依旧甜蜜。 STEP8、我还做了可可粉哒 STEP9、还变了花样,哈哈,简单随意。 温馨提示:本文收集了健康低卡小零食——无糖草莓布丁的零食家常菜, 布丁的零食家常菜,草莓布丁的零食家常菜,零食的零食家常菜,草莓的零食家常菜,小零食的零食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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红烧肉肥而不腻,鹌鹑蛋外焦里嫩,鲜香入味!!红烧肉选用肥瘦相间的三层五花肉来做,做好的五花肉,肥瘦相间、香甜软糯,入口即化,非常好吃。草莓上市的季节,不拿草莓做点东西真是可惜,所以开始了各种尝试。首当其冲的是草莓布丁,做法简单,娃娃们超爱,对于怕胖的朋友,同样能满足想吃零食的欲望,软软弹弹,原汁原味。草莓最好选用熟透的那种,甜甜的就不需要再格外加糖了;如果直接用牛奶味道会有些淡,所以我选择椰奶,用椰香来丰富口感,同样可以减少糖的摄入,酸奶也可以替代。减糖不是戒糖,一点一滴,减少对糖的依赖;小花为了记录自己的低卡饮食,写了公众号,喜欢可以去找我。【公众号:厨小花,上百道菜谱哦,还有超多佛系碎碎念.......
榛蘑,鸡块,老抽,葱,姜,盐,香菜,粉条草莓上市的季节,不拿草莓做点东西真是可惜,所以开始了各种尝试。首当其冲的是草莓布丁,做法简单,娃娃们超爱,对于怕胖的朋友,同样能满足想吃零食的欲望,软软弹弹,原汁原味。草莓最好选用熟透的那种,甜甜的就不需要再格外加糖了;如果直接用牛奶味道会有些淡,所以我选择椰奶,用椰香来丰富口感,同样可以减少糖的摄入,酸奶也可以替代。减糖不是戒糖,一点一滴,减少对糖的依赖;小花为了记录自己的低卡饮食,写了公众号,喜欢可以去找我。【公众号:厨小花,上百道菜谱哦,还有超多佛系碎碎念.......