2022-03-19 10:41:07 柚子茶,柠檬,柚子,
STEP1、将柠檬切片柚子取出果肉喜欢青桔可加点（我觉得加了好看）
STEP2、接着平铺一片柠檬一勺柚子肉两个青桔三四颗冰糖到一点蜂蜜然后依次放入然后封上冰箱冷藏一天就可以喝啦
STEP3、炒鸡好喝
减肥中，但是还是想吃甜点啥的。我用炼乳泡的奶就不用加糖了，也稍微健康一点点。不吃甜的或者要低能量的，可以换成脱脂奶，换成脱脂奶后就不甜了，想要甜要么加糖要么加炼乳。柚子,柠檬,蜂蜜,糖
每次打豆浆都会剩下好多豆渣，豆渣不但豆香浓郁，而且含有丰富的纤维素、粗蛋白和钙质，有防治便秘，降脂降糖，防治骨质疏松，减肥，抗癌的功效。所以不要扔掉它们呀，让我们来做一款咸甜香脆的小饼干吧！柚子,柠檬,蜂蜜,糖
