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其他家常菜燕麦核桃乳STEP1、将燕麦50克加入主锅，加500水，15分钟，120度，度1烹煮
STEP2、加入熟核桃仁（可以事先用烤箱烤熟，如果生核桃就和燕麦一起下锅煮）
STEP3、加入去核大枣4-5粒
STEP4、15秒，速度10打磨
STEP5、根据自己的口感，再加入一定的温开水，5秒速度5混合，香浓的燕麦核桃乳就了。减肥人士首选哦！
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