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热菜家常菜夏日清凉去火的五花肉炒苦瓜2022-03-19 10:41:07 苦瓜,五花肉,炒苦瓜,花肉,肉炒苦瓜,去火, 夏日清凉去火的五花肉炒苦瓜的做法配料表STEP2、锅中烧水，开锅后，将切好的苦瓜和红萝卜放进去，关火，放置1分钟左右捞出，沥干水份备用
STEP3、锅清洗干净后，放几滴食用油，然后放入五花肉，中火慢慢翻炒，待炒至两面变金黄色时，加入盐和生抽快速翻炒几下
STEP4、加入过水后的苦瓜和红萝卜，翻炒30秒左右即可出锅
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