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胡萝卜苹果蔬菜汁

2022-03-19 10:41:07 胡萝卜,萝卜,蔬菜汁,苹果,蔬菜,菜汁,胡萝,果蔬,

胡萝卜苹果蔬菜汁的做法配料表

胡萝卜（1根）
白菜（4片）
苹果（1个）
西芹（2根）

STEP1、白菜和西芹加小苏打浸泡10分钟，清洗干净，晾干水分。胡萝卜去皮，苹果去皮。

胡萝卜苹果蔬菜汁

STEP2、切成小块，放进原汁机即可。

胡萝卜苹果蔬菜汁

STEP3、20分钟内饮用完。

胡萝卜苹果蔬菜汁

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有点仙的茉莉花煎蛋

一直都知道茉莉花可以用来泡花茶，是个好东西，温中和胃、排毒养颜、抗衰老抗辐射，还能安神理气，平肝解郁，等等等等……功效简直不要太多了。自家阳台上种了两盆，每次开花，都是满屋飘香，感觉特别温柔，但可惜花期很短，总觉得就开那两天很浪费，喝茶喝不赢。直到有一次，偶尔聊起茉莉花，群里一个姐姐说那花香怡人的茉莉花还能吃，然后就有了这个茉莉花煎蛋。感谢姐姐告知。最近的茉莉花又开了，攒了几天的花花，便又做了一次茉莉花煎蛋，记录一下我的做法。基础蔬果汁，胡萝卜白菜西芹（少量）苹果，胡萝卜白菜1:1。

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胡萝卜苹果蔬菜汁的做法配料表

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