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低碳生酮“油墩子”马芬

2022-03-19 10:41:07 油墩子,墩子,

低碳生酮“油墩子”马芬的做法配料表

白萝卜（100克）
虾皮（10克）
小葱（5克）
鸡蛋（3个）
鸡油/猪油/橄榄油（40克）
赤癣糖醇（18克）
粉盐（3克）
白胡椒粉（0.5克）
杏仁粉（50克）
椰子粉（5克）
亚麻籽粉（5克）
洋车前子壳粉（5克）
泡打粉（1.5克）
小苏打（1克

低碳生酮“油墩子”马芬的做法配料表

这款增加了纤维加了亚麻籽粉和洋车前子壳粉如果没有或者不喜欢可以用杏仁粉椰子粉替换面糊搅拌到粘稠勉强流动就可以了没啥难度

STEP1、白萝卜擦丝加一克盐腌制十分钟把水分挤出去

低碳生酮“油墩子”马芬

STEP2、油类微波炉一分钟融化加入糖盐鸡蛋搅拌

低碳生酮“油墩子”马芬

STEP3、加入所有粉类搅拌

低碳生酮“油墩子”马芬

STEP4、加入萝卜丝虾皮小葱搅拌

低碳生酮“油墩子”马芬

STEP5、我分了六份热风16520分钟

低碳生酮“油墩子”马芬

STEP6、好香啊！

低碳生酮“油墩子”马芬

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