其他家常菜好吃的水果冰粉2022-03-19 10:41:07 冰粉,水果,果冰,水果冰, STEP1、冰粉的包装忘记拍照了,其实冰粉大多数都是一样的,看你喜欢买哪个,一般冰粉都是40g,我是放了一半20g可以做4-5碗,这样2.5千克的水包开,放到盆子里,再把20克的冰棒倒下去搅拌匀,放凉即可 STEP2、放凉了之后用刀划开 STEP3、准备好自己喜欢吃的水果。 STEP4、看着分量来做,大概也就是1/3的水果就够了。 STEP5、这个是冰糖红糖,红糖,所以一定要加冰糖,放多一点水去煮溶(大概是1:1,看自己口味,煮好了煮之后要试一下,如果太稀了还需要再加糖进去。 STEP6、这个是单纯的黄冰糖,我用的是宝宝辅食不粘锅 STEP7、我这是做了两种糖。分别搭配,喜欢桂花的还可以加点桂花。 STEP8、我还另外准备了有果干 STEP9、冰粉铺在下面,水果铺在上面。 STEP10、接着放自己适合口味的糖浆就可以了。 STEP11、白色那碗是黄冰糖,其余的是黑糖黄冰糖,非常好吃,外面一碗都差不多10元,自己做的一次半包,可以有5碗,我自己有提前放冰箱冷藏,不错哦 |
上次做了火龙果酵素,的确有通便瘦身的功效,喝完后又做了洛神花的酵素,将减肥进行到底红糖,黄冰糖,冰粉,水果,干果类
合适减脂增肌的一道,比起牛肉汉堡肉口味清爽,搭配上日式风味的酱汁,瞬间变成下饭菜。低热量,高蛋白。鸡肉末:老豆腐1:1,加豆腐后,口感松软。日式风味酱汁非常下饭。红糖,黄冰糖,冰粉,水果,干果类