主食家常菜超鲜甜醇香又下饭的鸡肝做法超鲜甜醇香又下饭的鸡肝做法的做法配料表
超鲜甜醇香又下饭的鸡肝做法的做法配料表STEP1、姜蒜圆葱头 STEP2、锅内加水放入切好的姜片 STEP3、鸡肝冷水入锅,加入适量料酒(料酒一定要加可以去腥,这里料酒把握不了量的话可以用瓶盖来取量) STEP4、鸡肝很好熟,水开后看时间继续煮4-5分钟即可 STEP5、将鸡肝沥干水切片放在一旁备用 STEP6、另起一锅,锅内放油,油热后放入蒜末 STEP7、蒜末炒出香味加入切好的圆葱 STEP8、翻炒加入适量酱油和盐 STEP9、圆葱炒至微微变软时加入切好的鸡肝(注意:鸡肝容易散,翻炒时手法一定要轻柔)翻炒均匀后可以尝一下咸淡,淡了就再酌量添加盐或酱油 STEP10、出锅装盘,最后撒上葱花鲜甜醇香的鸡肝就完成了开吃吧 STEP11、细节图 温馨提示:本文收集了超鲜甜醇香又下饭的鸡肝做法的主食家常菜, 鸡肝的主食家常菜,做法的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
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六月份吃杨梅的季节呢,摘了一大堆的杨梅变着花样吃,做成糖渍放冰箱里储存可以放好一阵子呢,当零食,当小菜都是很不错的选择哦,闲来无事可以试试,既好吃又简单,何乐而不为呢!鸡肝是鸡体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B维生素,具有抗毒、保肝明目、补血养虚、补肝血的保健功能,是最理想的补血佳品之一。视力下降、夜盲症、肺结核、产后贫血者可多食高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者不宜多食
把贻贝干温水发2O分钟。冬瓜切好和贻贝同时放入,分钟,分钟,看冬瓜软,不加盐,不加味精,因为贻贝干很鲜,放入小葱即可。鸡肝是鸡体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B维生素,具有抗毒、保肝明目、补血养虚、补肝血的保健功能,是最理想的补血佳品之一。视力下降、夜盲症、肺结核、产后贫血者可多食高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者不宜多食