荤菜家常菜鱼籽蒸粉丝2022-03-19 10:41:07 粉丝,鱼籽,蒸粉,蒸粉丝, 鱼籽蒸粉丝的做法配料表
鱼籽蒸粉丝的做法配料表STEP1、将白菜芯洗净切块摆盘里 STEP2、粉丝用热水烫软后摆在白菜芯上 STEP3、将鱼籽切成小块在摆在粉丝上面 STEP4、所有调料一起拌匀 STEP5、浇在鱼籽上 STEP6、将盘子放入锅里大火蒸10分钟即可 |
家乡的美味永远是忘不掉的,今天来动手做做起来。因为粉丝比较细用开水烫的时间不易过长,调料浇上后不用加任何水,因为蒸的菜里水份比较足,水份能稀释调料,鱼籽在切的时间去除外面的一层薄膜,这样让鱼籽的鲜味在蒸的时候更好的发挥出来蒸好吃的时候将粉丝在拌下这样调料分布的就比较匀,这道菜没放一滴油,很健康特别适合节日里吃
减脂期间需要控制热量的摄入,同时又不想吃的太单调。这次尝试把意面换成了普通的面条,做了一次创新的料理。因为粉丝比较细用开水烫的时间不易过长,调料浇上后不用加任何水,因为蒸的菜里水份比较足,水份能稀释调料,鱼籽在切的时间去除外面的一层薄膜,这样让鱼籽的鲜味在蒸的时候更好的发挥出来蒸好吃的时候将粉丝在拌下这样调料分布的就比较匀,这道菜没放一滴油,很健康特别适合节日里吃