素菜家常菜鹰嘴豆南瓜汤---宝宝辅食食谱2022-03-19 10:41:07 鹰嘴豆,南瓜,南瓜汤,辅食,食谱,瓜汤,鹰嘴, 鹰嘴豆南瓜汤---宝宝辅食食谱的做法配料表STEP2、南瓜切片,上锅蒸熟 STEP3、鸡蛋剁成肉糜大家如果用鸡胸肉,放冰箱冷冻变硬后取出,用去皮器把刮成片状,再用刀切,这样很轻松就能弄碎不过建议大家最好可以用鸡腿上的肉,这里的肉最嫩 STEP4、洋葱切成丁,锅中放少许油,加入洋葱,煸炒出香味,加入鸡肉糜继续翻炒,加入适量水,将鸡肉与洋葱煮熟〜鸡肉剁成肉糜容易粘在一起,这里大家用锅铲把鸡肉压碎分离成很小的肉碎哈。另这道浓汤,可以不放洋葱哦,不放洋葱味道更好,现在秋季,天气早晚温差大,宝宝容易感冒,所以适当吃点洋葱能抵抗细菌,增强免疫力煸炒过的洋葱,会减少辛辣味道,香气会更足 STEP6、待洋葱跟鸡蛋煮熟后,加入南瓜糊,搅拌,煮到浓稠时,就可以出锅啦这里的浓稠度自己可以把握哦,南瓜与鹰嘴豆都是熟的,所以这里不需要煮太久哈 STEP7、口感一级棒的南瓜浓汤就出锅啦,可以煮得像我这样浓稠再用来拌面条也是不错哦 STEP8、辅食制作和喂养问题都可以私我哦,我们一起陪着宝宝长大 |
从2006年进大学读书一直到2018年下旬生娃前,我都是长期在外工作,每次回家都是行色匆匆,更别提为家人下厨调理身体了。现在生娃后在家带孩子,闲暇之余便经常给家里人煲汤水。春天早晚温差大,爸爸肺气不足,受了寒,晚上咳嗽较多,今天给他煲常规银耳汤,希望早点好起来。个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
儿菜,盐,醋适量个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大