素菜家常菜豆渣馒头豆渣馒头的做法配料表
豆渣馒头的做法配料表STEP1、加牛奶只是要把酵母化开,冬天就用温牛奶,温的,温的,温的。 STEP2、豆渣的量可以根据情况而定,因为豆渣里面含水量不同,自己适量添加面粉。先把面粉和豆渣放盆里,用筷子搅拌,慢慢加入化开的酵母,差不多的时候放在案板上用力揉成光滑的面团,大约6分钟左右吧,就很光滑了。忘记拍照了。 STEP3、案板上撒面粉,把面团摁扁,撒点面粉,用擀面杖擀成长方形。 STEP4、我是折了5折,根据长方形长度自己操作,切成均匀的长方形。 STEP5、取两块摞在一起 STEP6、筷子慢慢的用力往下压。擀成长方形面片的时候我抹上些水,应该摸点油,花型会更漂亮。 STEP7、整理一下形状成正方形会更好看,均匀分布在蒸锅里,馒头下面可以垫油纸或者蒸格上抹油。冬天的发酵快的方法是蒸锅里的水一直保持温水但是不烫手,发酵不是看时间多长,而且看状态变大或者手拿明显轻盈的感觉,就气先大,等冒热气中蒸15分钟,分钟。 STEP8、我做的过程中小宝起床了,又忙活她加上黑米的早就做好了,结果发酵的时候黑米的可以了,豆渣的还差些,不管了,蒸上吧。吃起来感觉良好。擀成面片时抹油会更漂亮哦。 |
这几天的温度,走在路上这的有点铁锅炖自己的感觉,室内如果不开空调,简直就是天然桑拿下班回家第一件事——开空调,第二件事——打开冰箱,今天发现还有养乐多,几口喝掉感觉不过瘾呀然后发现还有之前买的冰粉粉,自制冷饮吧这是我第三次蒸馒头,都是根据【爱烘焙的奶奶】做的,做了两次黑米的,太有成就感了。今天早上打的豆浆,过滤出的豆渣以前都浪费了,吃着黑米馒头看着豆渣,突然灵感一现,可以蒸馒头啊
作为减肥又想吃美味的我这道荞麦面条披萨超级解馋哦这是我第三次蒸馒头,都是根据【爱烘焙的奶奶】做的,做了两次黑米的,太有成就感了。今天早上打的豆浆,过滤出的豆渣以前都浪费了,吃着黑米馒头看着豆渣,突然灵感一现,可以蒸馒头啊