2022-03-19 10:41:07 粉丝,丝瓜,蒜蓉,蒜蓉粉丝,
STEP1、丝瓜斜切入盘,上面撒好盐和鸡精
STEP2、大蒜末油炒,均匀平铺
STEP3、粉丝浸泡热水里,捞出,红辣椒油炸。入锅蒸10分钟即可
烤箱温度以及鸡腿大小不同,烤制时间视个人情况调整。刷蜂蜜后色泽会比较漂亮,怕甜的话可以加一小点水。为女儿减肥的素菜系列
天热,糟物可以吃起来!老苏州通常会拿毛豆,鸭舌,鸭胗来卤,事实可以卤的食材有好多,蔬菜、豆制品、家禽及其衍生品,小海鲜、鱼虾,猪肉都能拿来做糟味。公式只有一个,食物洗净煮熟迅速冷却用足够时间的浸泡,完成!为女儿减肥的素菜系列