2022-03-19 10:41:07 小米,牛肉,小米粥,辅食,米粥,
STEP1、大米小米洗净,牛肉焯水切末,这要看宝宝的咀嚼能力决定切的大小,放少许盐调味
STEP2、放入炖锅,半小时左右,这个锅的好处就是不用担心会烧糊了,刚好够宝宝吃一顿
STEP3、完成了可以给宝宝吃啦
STEP4、再搭配个发糕
一直在想怎么不胖还能有营养?你需要低升糖指数碳水,优质的脂肪,充足的膳食纤维泰国香米,小米,牛肉,青菜,生姜,盐
烤芋头!家里放了很久的芋头不吃就快坏了!就和红薯一起丢进烤箱了!哈突然发现芋头做容器也很不错嘛!泰国香米,小米,牛肉,青菜,生姜,盐