粥品家常菜养颜补血八宝粥2022-03-19 10:41:07 八宝粥,八宝,补血, 养颜补血八宝粥的做法配料表
养颜补血八宝粥的做法配料表STEP1、黑芝麻无需洗,最后放。如果要想洗就用漏网接住,不然倒洗米水的时候很容易会被倒掉。做的时候没拍图,我的漏网给大家看一下好了。 STEP2、黑豆需要提前泡2个小时,不泡的话高压锅要煮一个小时 STEP3、材料洗干净,丢进锅里,高压锅煮粥模式,我因为黑豆忘记提前泡好,所以煮了75分钟- -然后,其实我煮了有7分满的量,图中是吃了2碗后的样子。:.゚ヽ(。◕‿◕。)ノ゚.:。+゚ STEP4、更多美食关注搜索公众号:【陈兮兮儿】简介:一个不正经的美食博主,偶尔唠嗑爱美这件小事。 |
柿子饼是公认的西安传统名小吃。柿子有清热润肺,健脾化痰的功效。柿子饼不仅好吃,制作也不难。现在把老杨家家庭制作柿子饼的方法和步骤介绍给大家:无论冬季还是经期,都是最适合女人补血养肾的。╭(●`∀´●)╯黑色食物都是养肾的,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳等等。作为养生小达人,为大家献上一款女人补血圣品,可以在经期的第三天后开始食用我是亲测了不会造成姨妈过量,但是每个人体质不一样,所以无须苛求我准确无误。╰(●'◡'●)╮女人想要自己变得美美的,就需要在经期的时候更好的呵护自己。ヾ(*´▽‘*)ノbytheway,这么简单的菜谱我都上图,你们快来刷我的菜谱吧么么哒~!!(๑•́₃•̀๑٥)
在海鲜大排档高频被翻牌子的一道菜。好像夏天就应该蹲在路边,点一些爆炒的贝壳虾蟹,来一把肉串,叫一打冰啤酒,一边嗦海鲜一边吹牛,才不辜负夏夜。爆炒蛏子肉质肥美入味,连配菜都变得鲜美。看似很有技术含量,其实意外的快手简单。在家做了这菜,人人都是大厨。无论冬季还是经期,都是最适合女人补血养肾的。╭(●`∀´●)╯黑色食物都是养肾的,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳等等。作为养生小达人,为大家献上一款女人补血圣品,可以在经期的第三天后开始食用我是亲测了不会造成姨妈过量,但是每个人体质不一样,所以无须苛求我准确无误。╰(●'◡'●)╮女人想要自己变得美美的,就需要在经期的时候更好的呵护自己。ヾ(*´▽‘*)ノbytheway,这么简单的菜谱我都上图,你们快来刷我的菜谱吧么么哒~!!(๑•́₃•̀๑٥)