2022-03-19 10:41:07 青椒,腊肉,炒腊肉,
STEP1、1、腊肠切片,青红椒切块备用!
STEP2、2、锅加5分热的时候,可以放入肥的那部分腊肉。翻炒2分钟,出油,再加入瘦肉,翻炒2分钟,直至熟透。
STEP3、3,随后放入青椒煸炒,加盐、(注意,腊肉本身带有咸味,所以只要加一点点盐就好)生抽调味。
STEP4、4.炒至青椒断生即可盛出!
夏天都快过去啦才想起今年的瘦身目标还没有完成!!最近开始了减肥大业鸡胸肉低卡低脂肪最适合瘦身期间吃!快点学习起来吧腊肉是指肉经腌制后再经过烟熏烘烤(或日光下曝晒)的过程所成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。
非常好吃,又甜又冰,材料简单,做法简单,适合广大懒人!腊肉是指肉经腌制后再经过烟熏烘烤(或日光下曝晒)的过程所成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。