主食家常菜彩色鲜花饭彩色鲜花饭的做法配料表
彩色鲜花饭的做法配料表STEP1、淘米,然后将平阴重瓣红玫瑰的花瓣取下,去掉花心,和淘好的米混合,一起放进电饭锅,让大米慢慢吸收玫瑰花瓣的香味; STEP2、将蝶豆花泡在温水里20-30分钟,可以将玫瑰花心扔到蝶豆花水里,不要放过每一个让原料吸收玫瑰花香的机会; STEP3、将柠檬汁挤到泡好的蝶豆花水里,使其从蓝色变成粉紫色后,倒入电饭锅里; STEP4、用筷子顺着一个方向搅动大米,离心力可以使花瓣和大米分离,这样等米饭焖熟以后,花瓣浮在大米表层,方便挑出来,不建议食用花瓣,因为花瓣多少还是会有一点点涩味; STEP5、电饭锅断电、开盖,挑干净米饭上的花瓣,盛饭,上桌。 温馨提示:本文收集了彩色鲜花饭的主食家常菜, 鲜花的主食家常菜,花饭的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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这是我一个人的午餐,尽管一个人,但是营养方面也要跟上,不能马虎。恰好冰箱里有剩米饭,再搭配几样自己喜欢的蔬菜,切配好翻炒几下就做出一碗香喷喷、勾人食欲的炒饭。我自己又搭配了一杯普洱茶,吃的很舒服。蝶豆花用量要注意,放多了米饭颜色会很蓝,干玫瑰花最好选用平阴重瓣红玫瑰,香气浓郁。