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主食家常菜黑米鸡肉饭包2022-03-19 10:41:07 黑米,鸡肉,肉饭,饭包,鸡肉饭, 黑米鸡肉饭包的做法配料表
STEP1、黑米一杯，放电饭锅，加入几滴香油，煮熟，水要少些，口感比较Q弹。 STEP2、备好食材，鸡胸肉焯水手撕成丝，豆芽清洗干净，胡萝卜，黄瓜，香菇，蒜苗清洗干净切丝。下锅炒至九成熟，注意不加水，蔬菜才会脆脆哒！
STEP4、捏起保鲜膜四周往中间包裹，握紧成椭圆球状
STEP5、对半切开，可蘸着低卡油醋汁一起吃，更美味。
STEP6、配上一碗马加鱼鱼羹汤，更鲜美哦！
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