主食家常菜暴雨天的金针菇肥牛饭2022-03-19 10:41:07 金针菇,肥牛,金针,金针菇肥牛,肥牛饭,针菇, 暴雨天的金针菇肥牛饭的做法配料表
STEP1、淘米,红薯切丁,一起放入电饭煲煮两人份的红薯饭 STEP2、洋葱切小条备用(留个大洋葱圈过会煎个蛋);肥牛片焯水至变色后撇去浮沫,捞出肉备用;金针菇掰开,洗净;酱汁两勺味极鲜一勺料酒一勺蚝油一勺糖半勺盐适量饮用水 STEP3、中大火,锅中加一点油,油热后加入洋葱炒出香味后,加入肥牛片,金针菇,酱汁,继续翻炒3-5分钟至水收得差不多时关火,出锅 STEP4、洗锅,再加一点油,放入之前留的一个洋葱圈,打个鸡蛋在里面,盖上盖子,中小火煎一分钟,你就会拥有一只圆溜溜的太阳蛋,撒些胡椒粉在上面 STEP5、红薯饭出锅,半边码上带着汁水的金针菇肥牛和太阳蛋,开吃 |
这款雪人饼干是专门为了才入烘焙圈的新朋友们设计制作的,因为比较简单,可以让新手们零失败且快速的完成,在这里特别谢谢下厨房的焙友们对我的一直支持及喜欢,以后也会一直更新,与大家分享我的烘焙点滴。早上的天气好得不得了,想着下午就出去跑个步顺便觅食,万万没想到就开始狂风暴雨,于是把冰箱里剩的半个白洋葱拿出来做了个饭
黑全麦做的馒头,加了全脂奶,没加糖,口感很扎实,喜欢甜的自己加适量糖就行。怕胖可以加代糖或者木糖醇。平均80g左右一个,216大卡,减脂期一餐一个就行。早上的天气好得不得了,想着下午就出去跑个步顺便觅食,万万没想到就开始狂风暴雨,于是把冰箱里剩的半个白洋葱拿出来做了个饭