2022-03-19 10:41:07 肥牛,肥牛饭,
STEP1、洋葱切丝金针菇洗净。调汁（味极鲜糖陈醋耗油水）
STEP2、肥牛化冻。起锅，加油，加孜然，炒洋葱，加金针菇，继续炒，加肥牛，翻炒，加汁，翻炒。
STEP3、胡萝卜提前加盐煮一下。早餐做好了，全家吃饱饱。
我的女神张雨绮推荐了吃燕窝，然后最近去看医生说肺不太好，就是有点肺气肿加支气管扩张，这是不可逆的病变，所以我要好好养肺了，所以就开始吃燕窝了。早餐还是要吃好吃饱，肥牛饭营养丰富，操作简单。
1，腊肉切得薄一点，味道更好。 2，炒的时候因为豆豉有盐了，所以不用放盐。 3，李锦记精选生抽本身就比较味美，所以，不用放味精哈。 4,如果喜欢辣的放一些辣椒酱，味道更好。早餐还是要吃好吃饱，肥牛饭营养丰富，操作简单。
