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海鲜家常菜鲜蚝蟹肉酱沙律2022-03-19 10:41:07 蟹肉,肉酱,沙律,鲜蚝, 鲜蚝蟹肉酱沙律的做法配料表
鲜蚝蟹肉酱沙律的做法配料表STEP1、将红辣椒切成丁粒放到碗里。
STEP2、将蟹肉放到锅内煮熟后捞起撕碎，放到碗里。
STEP3、加入蛋黄酱，盐和胡椒粉，再加入青葱粒拌匀成馅。
STEP4、将柠檬切片放到油锅内油封，将红葱头放到油锅油封。
STEP5、将柠檬捞起吸干油份后切成粒，放到碗里；
STEP6、将红葱头吸干油份后切成粒放到碗里。
STEP7、油封的柠檬粒、红葱头粒加入蟹肉馅一起拌匀后，放到碟子中间。
STEP8、将鸡蛋煮熟，捞起取出蛋黄切碎。
STEP9、将扇贝放到热水中煮熟，捞起切成四小块。
STEP10、将生蚝放到水中煮熟放到碟子边加入青葱粒上。
STEP11、将扇贝放到生蚝旁边。蛋黄碎放到蟹肉馅上面，再摆上沙律菜。
STEP12、在小碗里加入橄榄油和白酒醋，然后加入盐和胡椒粉调味。
STEP13、淋到食物上面即可。蛋黄碎放到蟹肉馅上面，再摆上沙律菜。
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炎热夏季，怎么才能又不发胖呢？那就来碗冰镇绿豆沙吧！清凉，脂肪含量低，还不易发胖。下班回家，来上一杯冰镇绿豆沙，绝对能消去全部热气。绿豆味甘性凉，有清热、毒、祛火功，用料理机做绿豆沙，更是细滑浓郁，感觉超赞！绿豆沙能健脾益气，清热利尿、镇定安神，有清热，还能防治感冒。赶紧做起来吧这道菜是一道海鲜的冷头盘，用蟹肉、生蚝和新鲜的扇贝，三种海鲜来制作的冷头盘。这是生蚝的另一种吃法，要配上熟的蟹肉，还有蛋黄酱。这种搭配比单纯吃生蚝，会突现出另外一种口感，显得口味更丰富一点。
春季是升阳最好的季节，万物复苏，身体的阳气也开始慢慢回升，春季养生最注重的就是养阳气，可以多吃温性食物，有利于人体阳气的生发，这样早晨起床以后就会感觉精神头很足，因为阳气提起来了，大脑也清醒了。春季适合喝姜枣茶吗？给姜枣膏找最适合饮用的季节，那一定是春季和夏季！而最佳饮用时间则是胃经当令之时早7:00——9:00！春季喝姜枣膏好处：中医认为，生姜归肺，脾经，生姜中所含姜辣素，可有效刺激胃液分泌，兴奋肠管，更有助于降胃气，帮助升发阳气，促进消化，健胃增进食欲的作用！春季适合喝姜枣茶吗？夏季喝姜枣膏好处：外用这道菜是一道海鲜的冷头盘，用蟹肉、生蚝和新鲜的扇贝，三种海鲜来制作的冷头盘。这是生蚝的另一种吃法，要配上熟的蟹肉，还有蛋黄酱。这种搭配比单纯吃生蚝，会突现出另外一种口感，显得口味更丰富一点。
