海鲜家常菜香辣磷虾香辣磷虾的做法配料表
香辣磷虾的做法配料表STEP1、准备材料,磷虾解冻,葱切成葱花,二荆条切成小颗粒 STEP2、热锅,不用放油,倒入磷虾 STEP3、反复翻炒,炒干水汽后盛出 STEP4、洗锅,热锅凉油,下干辣椒段,二荆条岁,干花椒,小火炒香,注意不要大火炒糊了 STEP5、倒入炒干水汽的磷虾 STEP6、翻炒30秒,磷虾本身有咸味,不需要加盐,倒入葱花即可关火起锅 STEP7、这样炒出的磷虾细嫩入味,入口还有回甜味,下酒香而不辣,停不下筷子。 STEP8、简单易做又美味,夏季最适合的下酒下饭菜,一起来做吧! |
无意间看到大学同学朋友圈,好奇问第一次听说锅拉头,下厨房搜了下方子不多,大概就是面粉水盐搅拌成面糊。感觉和外面山东杂粮饼有点像,昨晚突发奇想,加了玉米粉和全麦粉搅拌好放冰箱今早起来做。我也没吃过正宗的,不过小朋友很喜欢,一早吃了两个!方子方便自己做个记录!磷虾是人们今天已经发现的含蛋白质最高的生物,蛋白质含量达百分之五十以上,而且还富含人体组织所必需的氨基酸和维生素。每十只磷虾所含的蛋白质就可以同两百克烤肉的营养价值相当。磷虾虾皮很薄,肉却很丰富,肉既细嫩又鲜美,可以同对虾相媲美。磷虾还有药用价值,可以用来治疗胃溃疡、动脉硬化等病症。因此,磷虾已经成为世界捕渔业者捕捞的对象。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索:颜派生活
鱼头,豆腐,甜玉米,冬瓜,莲子,姜,红枣,葱白,料酒,盐磷虾是人们今天已经发现的含蛋白质最高的生物,蛋白质含量达百分之五十以上,而且还富含人体组织所必需的氨基酸和维生素。每十只磷虾所含的蛋白质就可以同两百克烤肉的营养价值相当。磷虾虾皮很薄,肉却很丰富,肉既细嫩又鲜美,可以同对虾相媲美。磷虾还有药用价值,可以用来治疗胃溃疡、动脉硬化等病症。因此,磷虾已经成为世界捕渔业者捕捞的对象。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索:颜派生活