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#回家吃饭#麻辣湘式干锅鱼


2022-03-19 10:41:07 ,,


#回家吃饭#麻辣湘式干锅鱼的做法配料表

  • 武昌鱼 (1条)
  • 洋葱 (1个)
  • 青蒜 (50g)
  • 紫苏叶 (60g)
  • 小米辣 (15g)
  • 青线椒 (30g)
  • 香菜根 (100g)
  • 葱 (30g)
  • 姜 (30g)
  • 蒜 (5g)
  • 麻椒 (30g)
  • 盐 (适量)
  • 太太乐三鲜鸡精 (1勺)
  • 湖南辣腐乳 (两块)
  • 蚝油 (

STEP1、武昌鱼改十字花刀,葱和姜拍散放入料酒中浸泡;

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STEP2、将鱼身均匀涂抹上盐,再加入太太乐三鲜鸡精和泡好的料酒,腌制备用;“太太乐三鲜鸡精”购买链接:aliurl/j1c2g1

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STEP3、准备配菜,洋葱切丝和撕大块的紫苏叶铺在盘底(可加热型鱼盘,备用;

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STEP4、锅内倒菜籽油,油温成熟后,放入腌制好的鱼,煎炸2分钟至两面金黄,捞出备用;

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STEP5、炒锅内倒入菜籽油,煸香小米辣碎、青线椒圈、蒜末和姜末炒香;

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STEP6、锅内倒入煮过香菜根的热水,加入湖南辣腐乳、蚝油、太太乐宴会酱油和老抽调味;“太太乐宴会酱油”购买链接:aliurl/hppe1t

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STEP7、放入煎炸好的鱼,加入紫苏叶和麻椒,大火炖煮至收干汤汁,盛入铺好洋葱和紫苏的盘中;

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STEP8、炒锅内倒油,放入青蒜、小米辣和青线椒,炒出香味后,连同油一起码在鱼身上,加热容器,即可食用。

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