其他家常菜腌笃鲜2022-03-19 10:41:07 腌笃鲜, 腌笃鲜的做法配料表
腌笃鲜的做法配料表STEP1、豆腐皮洗净,切成略宽的长条,挽成千张结,笋切滚刀块。 STEP2、火腿肉提前泡软、切片或丝。将笋块、千张结、火腿肉分别焯水。 STEP3、锅热后,放入姜片、火腿肉、笋块炒一会儿,加水、放入千张结。水开后,小火炖30分钟以上。 STEP4、出锅前,加入盐、胡椒粉、太太乐鸡精调味。 STEP5、鲜美的腌笃鲜,太好喝! |
如果盆友们有吃健身餐增肌减脂餐,一定对这道食材再熟悉不过,我把它列为我的年度十大最爱食材之一,来欢迎鸡胸肉隆重登场。今天和大家分享我每次必用的鸡胸肉腌制方法,三步搞定。1.食材的多少,要根据实际需而定。2.如果用的不是鲜笋,需要加入鸡粉调味。
很多朋友每次吃完大餐或者吃撑之后,可能接下来两三天里胃里都感觉很不舒服,排便不顺畅再或者胃肠胀气。这款消脂茶主功效可以理气健脾,利湿行水。除了这些还可以平时当作茶饮来饮用,对于体质超重人群和高血脂人群也有效用.@荷叶能减肥轻身刮油脂.@山楂消除油腻,降脂,化食.@陈皮理气行滞,促进肠胃蠕动助消化,减少脂肪堆积.@薏米除湿气,利尿.【不适宜人群】阳虚者不适合使用【注意】{建议用打碎的方式来制作}效果更好{代替茶水量饮用,任何茶都不可以全天代替水,注意}{此配方为天饮用量,冲水建议500ml以上,煮水建议101.食材的多少,要根据实际需而定。2.如果用的不是鲜笋,需要加入鸡粉调味。