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菠菜磨牙棒

2022-03-19 10:41:07 菠菜,磨牙棒,

STEP1、菠菜洗干净，泡盐水5分钟，洗干净，煮熟，加点水，打成泥，备用

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STEP2、低筋面粉和奶粉混合，分2-3次，加入菠菜汁，用筷子搅拌均匀不要一下子加太多，菠菜汁有浓有稀

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STEP3、搅拌成这样，棉絮状用手揉压成不沾手不沾碗的光滑面团

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STEP4、揉成这样即可

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STEP5、保鲜膜包起来，醒30分钟

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STEP6、分成2半，用擀面杖压成长条，不要太厚，2mm就行，用刀切好边角的地方再揉一揉，压一下

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STEP7、扭成麻花，放在烤盘烤箱180度预热5分钟

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STEP8、烤25分钟，热的时候有点软，凉了应该就内外都硬的如果够硬，烤5分钟烤，大尝试次就了解了密封保存，天造根，反正娃吃掉，就磨牙而已

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