其他家常菜酸奶小餐包2022-03-19 10:41:07 酸奶,餐包,小餐包, 酸奶小餐包的做法配料表
酸奶小餐包的做法配料表STEP1、酵母,全蛋液,奶粉,酸奶,牛奶,细砂糖放入主锅,以30秒/速度2混合 STEP2、加入高筋粉,以30秒速度3-6逐渐混合 STEP3、开启揉面键设定3分钟揉面至这样扩展阶段 STEP4、加入黄油,再次开启揉面键揉3分钟 STEP5、手套膜出现 STEP6、放入盆中盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至2倍大,手指蘸面粉戳一个洞不回缩即可。我今天直接放在有阳光的地方发酵了1小时15分钟 STEP7、取出发酵好的面团,轻轻用手按扁排气 STEP8、快速分成16等份,每个约43克(边分边盖保鲜膜) STEP9、将每个面团滚圆,放入烤箱,旁边放一碗热水,设定35度,发酵50分钟 STEP10、在发酵好的面团表面刷上蛋液,撒上白芝麻 STEP11、放入预热到180度的烤箱烤22分钟,剩余12分钟 STEP12、欢迎交流美食 |
美食物语糖卷果不仅口感绵软香甜,还有很好的滋补作用,能益脾肺、养气血,同时,糖卷果还是丰肌泽肤的美容小吃。传统的北京糖卷果,是清真特色小吃,还会配青梅、金糕、桃仁、瓜子等。更多美味食谱及优质食材请关注公众号「龙江好味道」如果用的是无糖酸奶,比如,如实,糖量可增加到50克
牛肉能为人体提供非常丰富的蛋白质,并且它含有多种的氨基酸,它的氨基酸比例与人体比较接近一些,也更容易吸收,因为它含丰富的蛋白,所以它对于增长肌肉、增长力量特别有效,对于健身的人一般建议提高这种蛋白的含量,从而能够使我们的肌肉力量以及训练能够坚持更久,可以能够增加免疫力,促进滋生蛋白的新陈代谢,并且它能够缓解训练后的肌肉紧张。我女儿小时候学舞蹈,舞蹈老师就说你尽管给她吃牛肉,多吃点,所以这个饭就一直是她牛肉餐的其中之一了如果用的是无糖酸奶,比如,如实,糖量可增加到50克