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夏季养生姜枣茶

2022-03-19 10:41:07 姜枣茶,生姜,枣茶,

夏季养生姜枣茶的做法配料表

带皮生姜（适量）
大枣（适量）
陈皮（适量（可以不加））

夏季养生姜枣茶的做法配料表

摘自网络1、不能喝凉的，一定要趁热喝；2、最好上午把它喝完，不要超过中午；3、初夏、仲夏喝两个月，到入伏前就停止了；4、如果不是血寒的人，不要一年四季天天喝，特别是秋冬季，易上火。5、姜枣茶不适合哪些人喝的问题：1、内热重(如上火、口舌生疮、咽喉肿痛等)的人，不能喝；2、皮肤病发作期(如湿疹)的人，不能喝；3、女性孕晚期，不能喝；4、女性生理期经量超多时，不能喝；5、伤口未愈合者，不能喝。

STEP1、带皮生姜拍碎（我用蒜臼子捣了几下）

夏季养生姜枣茶

STEP2、大枣洗净后掰开或者剪开

夏季养生姜枣茶

STEP3、锅里加水，加入姜和大枣（今天加了一块陈皮）大火烧开转小火慢煮，至大枣软糯

夏季养生姜枣茶

STEP4、盛出一碗，趁温热时喝下可以反复加热喝，下午就不要喝了

夏季养生姜枣茶

STEP5、来自网络，供参考

夏季养生姜枣茶

STEP6、来自网络，供参考

夏季养生姜枣茶

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一分钟学会包粽子

端午到，粽飘香。满屋粽香的时刻，我好似又闻见了若干年前姥姥包粽的那股老味道。想想小时侯那粽子，只是糖，枣两种，远没现在的花样繁多。可偏偏就是那平淡略带点草木味的白米味道，却无比香甜地萦绕心间。姥姥用的粽叶都是陈年老叶，吃完粽子洗刷干净，挂在屋下晒干，次年端午再洗烫重复使用。米也是用半米，即一半江米一半大米。几片叶子叠叠加加，窝个大三角，加几颗红枣，马莲层层捆绑，名曰“三夹子。我那时小，掺合的最起劲。包不好，这漏那漏的，漏就加叶子，这补一张那补一张。姥姥从没嫌弃包的不好，嘴里念叨，可别漏喽，可别漏喽...被今日立夏，又到了一年一度喝姜枣茶的时间了。以下摘自网络：说起姜枣茶，仅用到生姜、大枣这两样常见食材，但如果喝对了时间、喝对了方法，效果却很神奇，所谓大道至简，就是如此！每年喝姜枣茶的时间，是从立夏开始，一直到三伏的前一天为止，总计两个月多一点的时间。这两个月，是夏天的前两个月，气温一天比一天升高。为什么在天气渐渐热起来的时候反而要喝姜枣茶呢夏天是吃姜最好的季节，气温升高时皮肤表面变热，脾胃会比较虚寒。提前用姜枣茶养养脾胃，夏天会过得舒服一些。再者经过一冬一春，人体内容易积聚一些病气，喝姜枣茶可宣发肺气，

川味魔芋鸭煲

鸭,魔芋,冰糖,花椒,八角,干辣椒,蒜,豆瓣酱,泡海椒,白酒,生抽,老抽,姜,盐,青椒今日立夏，又到了一年一度喝姜枣茶的时间了。以下摘自网络：说起姜枣茶，仅用到生姜、大枣这两样常见食材，但如果喝对了时间、喝对了方法，效果却很神奇，所谓大道至简，就是如此！每年喝姜枣茶的时间，是从立夏开始，一直到三伏的前一天为止，总计两个月多一点的时间。这两个月，是夏天的前两个月，气温一天比一天升高。为什么在天气渐渐热起来的时候反而要喝姜枣茶呢夏天是吃姜最好的季节，气温升高时皮肤表面变热，脾胃会比较虚寒。提前用姜枣茶养养脾胃，夏天会过得舒服一些。再者经过一冬一春，人体内容易积聚一些病气，喝姜枣茶可宣发肺气，

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