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其他家常菜补气血养颜茶2022-03-19 10:41:07 补气血, 补气血养颜茶的做法配料表
补气血养颜茶的做法配料表STEP1、所有材料放到养生壶里，用“滋补茶档”煲；（也可以用瓦锅煲） STEP2、待鸡蛋熟后（十分钟左右）捞出剥皮，再放进养生壶煲10分钟。
STEP3、一般早上喝，连同鸡蛋一起吃。
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其他家常菜
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初夏，周末的清晨，美容开胃面开启美好一天！气血不足，出生于中医世家的强哥帮我配了这道茶汤。一般早上吃，可以放鸡蛋一起煮。【桂圆肉】性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。【红枣】性温味甘，归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。【熟地】性甘，微温。归肝、肾经。补血养阴，填精益髓。【当归】性甘、辛、温，归肝、心、脾经。补血，活血，调经止痛，润燥滑肠。【黄芪】性甘，微温。归肺、脾、肝、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。
每每入春，都异常羡慕南方的朋友，菜市场里有令人眼花缭乱的各种时令蔬果，自然水嫩，每天换着花样也可以吃到夏天了。市场熙熙攘攘比超市的精致要有趣得多。可惜，现在的北京城里不多见了。正准备离开，一大捆油绿刚上菜架。是小葱，水嫩得很。凑近闻了闻，浓郁的葱香呼了我一脸。行了，今天就是你了。阅读原文：mp.weixin.qq/s/ktvRrmZGoSBM0eNyXPditQ鱼妞的更多好味在公众号：Yu-canteen（Yu食堂也是鱼食堂）气血不足，出生于中医世家的强哥帮我配了这道茶汤。一般早上吃，可以放鸡蛋一起煮。【桂圆肉】性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。【红枣】性温味甘，归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。【熟地】性甘，微温。归肝、肾经。补血养阴，填精益髓。【当归】性甘、辛、温，归肝、心、脾经。补血，活血，调经止痛，润燥滑肠。【黄芪】性甘，微温。归肺、脾、肝、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。
