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其他家常菜


苔条花生


2022-03-19 10:41:07 ,,


苔条花生的做法配料表

  • 花生 (250克)
  • 植物油 (20克)
  • 干苔菜 (20-30克)
  • 盐 (适量)
  • 糖 (适量)

苔条花生的做法配料表

每个人买到的苔菜都不太样,要注意或询问下你买的苔菜是咸的还是淡的。这点很重要,因为如果本身是咸的,要注意,甚至都不需要在翻炒苔菜那步骤加。最好是买淡喂的!所以不需要自己考虑太多,照着食谱可以啦

STEP1、这个步骤是针对买了新鲜生花生的。如果买来的花生还是潮湿的,那就需要先用烤箱烘烤一下,350F/175C平铺在烤盘上,尽量不要重叠,烤50-60分钟。根据每个人买到的花生的潮湿程度不同,所要的时间也稍许有些不一样,这个可以自己把握。

苔条花生

STEP2、照片中虽然看不出区别,但是烘烤了50分钟左右拿出后小心用手捏一下花生,感受一下是否还是潮湿。注意烫手!!!如果手感上还有一些潮湿的,不要慌,也不要怀疑为什么自己的花生烘了这么久还没有好,正常的!这个时候就室温放凉就行了。50-60分钟是一个几乎接近准确的时间了,通常潮湿的花生都可以烤干了,只要放凉之后就会变脆了。

苔条花生

STEP3、买了现成烘干花生的和操作完上两部的,就可以起锅炸花生了。冷锅冷油,油温加热到能看到一些白烟,小心一点倒入干花生。一开始用大火一会儿,大概5分钟之后,转中小火。这时候油会有一些开始飞溅,花生皮会开始炸开,所以要小心一些,可以拿一锅盖稍微挡一下或者就是火转小一些。大概10-15分钟,根据火候不同有些区别。可以通观察花生的颜色来辨别是否好:好的花生成棕黄色,比八角的颜色稍微浅一些。

苔条花生

STEP4、如果可以颠勺的可以每隔几分钟颠两下,这样子可以均匀把油裹在花生上,也顺便翻拌了花生。绝对小心热油!!不会或者不拿手的不要这样子做,容易伤到自己!不会的拿筷子拨楞几下也没有问题的!

苔条花生

STEP5、煎炸好的花生拿一个滤网,把花生过滤出来。

苔条花生

STEP6、取一个盘子,垫一些厨房纸或吸油纸,把炸好的花生倒在吸油纸上洗掉一些油。这里我拍了一张炸好的花生和未炸的花生的对比,大家可以看一下颜色的区别。

苔条花生

STEP7、乘着花生还热,均匀的撒一小把盐,然后兜两下让盐可以均匀分布一下。

苔条花生

STEP8、刚才煎花生的锅子不需要洗掉,用剩余的油来“干煎”苔菜“。不是滤出来的油!!是倒完之后锅子表面残余的油)中火,乘着刚才锅子还有余温,苔菜,这里不需要看到冒烟。

苔条花生

STEP9、苔菜不需要拆碎,干的时候也很难掰开,但是等煎透之后,就会变脆,到时候用筷子稍微掰扯一下就碎了。稍微平整一些的平铺在锅底,尽量不要重叠。

苔条花生

STEP10、这里是我煎了大约5分钟的样子,区别已经很明显了。颜色明显从浅绿变成了深绿,然后也分成了小块。这个时候加入一小勺盐和糖,用筷子稍微拌匀。

苔条花生

STEP11、从刚才那个程度再烘一会儿,大概再要个2-3分钟。目的有二:一是用热温将糖和盐化掉所以可以更加融合在苔菜上;而是再使苔菜烘的干脆一些。差不多了就可以加入花生翻拌一下就成了。出锅前拿一颗花生尝一下,看看咸淡,自己调整一下,个人口味有所不同。

苔条花生

STEP12、做好的花生常温可以放个一周左右,不要放冰箱,因为会吸水受潮,这样一来就不好吃了!每次建议不要做超过一周吃不完的量,做起来不是很难,吃新鲜的比较好

苔条花生


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