荤菜家常菜烤鱼2022-03-19 10:41:07 烤鱼, 烤鱼的做法配料表
烤鱼的做法配料表STEP1、1.腌:将鲫从脊背那剖开,分成嘴连接2面,洗净后切花刀,倒入一大料酒,2面,面,放一些生姜片,腌制1个小时入味。 STEP2、2.准配料:将土豆、西芹、鸭血、豆芽洗净,土豆片,西芹,鸭血。 STEP3、还有最爱的金针菇,也切菇头后,洗净备用。 STEP4、3.准备烤盘:锡纸将烤盘铺上3-4层,层,把土豆片铺在烤盘上。(土豆片不会沾在锡纸上,更入味) STEP5、4.预烤:烤箱预热230、10分钟。取一口锅炒酱料:放入食用油、豆瓣酱、蒜泥、蚝油、酱油、少许盐炒香后关火,将鲫鱼平铺在土豆片上,把酱料淋在鱼背上,撒上青红椒,预热完成后放入烤箱210烤25分钟。 STEP6、5.配料断生:在锅里放去油、豆瓣酱、蒜泥、辣椒面炒香后,倒入4碗水,撒去盐和鸡精调味,烧开后放入鸭血、豆芽,西芹,金针菇3分钟,配菜断生即可关火。 STEP7、6.最后:把烤了25分钟的烤鱼取出,放上配菜,撒上花生碎,再次进烤箱烤230、10分钟,出烤箱就可以端上餐桌啦。(想吃香的,还可以再用热油爆香撒在配菜和葱花上。) STEP8、之前的烤鱼 |