 荤菜家常菜

蒜蓉肉沫茄子—减脂版

STEP1、全部原料

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STEP2、茄子切条状，上锅蒸10分钟左右；

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STEP3、牛肉馅料酒生抽腌一下，辣椒切断，蒜蓉切好

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STEP4、一硬币大小橄榄油，蒜蓉辣椒爆香；

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STEP5、放入牛肉馅翻炒至变色；

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STEP6、蒸熟的茄子倒进锅里翻炒；

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STEP7、尝下味道，补些盐分，出锅！

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烤箱首秀之苹果派

看了下厨房各路大神自己做的版本算不上什么食谱就是自己记录一下第一次用烤箱真正需要详细视频的美食家们可以看看其他大神呀₍••₎••₎••₎作为小白不能乱发言，没资格……爱吃茄子，又苦于烧茄子太油？来试试这道改良版肉沫儿茄子，美味又健康