荤菜家常菜藤椒鸡胗2022-03-19 10:41:07 鸡胗,藤椒,藤椒鸡, 藤椒鸡胗的做法配料表STEP1、鸡胗切块,过水,然后入冰水。备用。凉锅凉油,放藤椒,小火慢慢的炸到藤椒出香味,盛出油备用。 STEP2、凉锅凉油,进灯笼椒酱,鲜辣椒,翻炒出香味,然后放入鸡胗,翻炒一分钟。 STEP3、放入糖,盐,生抽,薄荷,藤椒油。 STEP4、盖上锅盖,小火焖一分钟。 STEP5、装盘。 |
冬日滋补,羊排要是新鲜,原汁原味也肉香软嫩。藤椒呢,相对于花椒来说,味道更香一些,没有那么重的麻味。不过呢,吃起来更香这是一定的。其实藤椒的香型宽容度很广,不论是二荆条这类辣椒的辣味也好,灯笼椒这类的辣味也好,都有很好的宽容度。这道菜呢,用到的辣味有海南灯笼椒,鲜辣椒。
竹荪菌体洁白脆嫩爽口,味道鲜美,与其他食物共煮有防腐作用。竹荪菌性凉,含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体,提高机体的免疫抗病能力;补气养阴,润肺止咳,清热利湿的功效;保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;现代医学研究也证明,竹荪菌中含有能抑制肿瘤的成分,对癌症也有一定的疗效。藤椒呢,相对于花椒来说,味道更香一些,没有那么重的麻味。不过呢,吃起来更香这是一定的。其实藤椒的香型宽容度很广,不论是二荆条这类辣椒的辣味也好,灯笼椒这类的辣味也好,都有很好的宽容度。这道菜呢,用到的辣味有海南灯笼椒,鲜辣椒。