 荤菜家常菜

咖喱鸡胸肉丸

加一个马铃薯粒更好吃，也可以不吃米饭了。

STEP1、木耳冬菇粒，红萝卜粒，玉米粒，麦片，葱和鸡胸肉碎等备好

咖喱鸡胸肉丸

STEP2、加生抽，蚝油，生粉，鸡蛋，油，盐，黑胡椒和少许水顺时针搅拌，搞到起胶

咖喱鸡胸肉丸

STEP3、起胶

咖喱鸡胸肉丸

STEP4、一个个肉丸形状备用

咖喱鸡胸肉丸

STEP5、红萝卜粒先用水煮一下，加肉丸后约3-5分钟，再加适量咖喱继续煮3分钟。即可食用

咖喱鸡胸肉丸

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

煸到手软的干煸菜花

干煸菜花，绝配！花椒麻椒干辣椒，一锅端！减肥路上继续研究鸡胸肉的美味，肉丸做法可以加适量配料调节口感，今次增加了黑芝麻，红萝卜粒，玉米粒，冬菇粒，木耳粒，麦片，鸡蛋，葱粒。相信我这样做法真的很棒。这肉丸还可用咖喱煮或番茄煮。咖喱和加土豆一起煮，这样就不用吃米饭也饱饱啦，减肥路上希望能遇到知音。

清炒油麦菜

简单减肥健康减肥路上继续研究鸡胸肉的美味，肉丸做法可以加适量配料调节口感，今次增加了黑芝麻，红萝卜粒，玉米粒，冬菇粒，木耳粒，麦片，鸡蛋，葱粒。相信我这样做法真的很棒。这肉丸还可用咖喱煮或番茄煮。咖喱和加土豆一起煮，这样就不用吃米饭也饱饱啦，减肥路上希望能遇到知音。