热菜家常菜盐炒银杏果2022-03-19 10:41:07 银杏, 盐炒银杏果的做法配料表
盐炒银杏果的做法配料表STEP1、银杏树分公母,母树在深秋季节时,秋风一吹,树下满地果实 STEP2、戴胶手套,把外面的软皮去除,清水多次冲洗干净(银杏果外皮有股臭臭的怪味,而且最好戴手套,防止过敏) STEP3、通风阳光处晒三五天 STEP4、取一些银杏果 STEP5、用擀面杖敲破外壳(壳很薄,不用太大力气,但是他很调皮,容易滚跑) STEP6、敲好的银杏果 STEP7、用水投一下 STEP8、起锅加盐,小火 STEP9、随后加入银杏果,小火翻炒 STEP10、炒制银杏果果肉变成翡翠一样的翠绿色即可 STEP11、外壳也有点微黄 STEP12、趁热吃上三五颗(小孩不可食用,炒熟后也要放在孩子够不到的地方,软糯清香,切不可多食,每次吃几个就好 |
去年妈妈给我寄了一包自己家种的黑芝麻,一直想给宝宝吃但他又不太喜欢芝麻糊,所以就想着做到馒头里试试。研究表明35月份是宝宝补钙的黄金时期,而黑芝麻含钙量比较高,我和娃他爸都不高,所以责任更重秋风一吹,银杏果都落地了,看着满地的果实,想起来盐炒白果银杏果生吃或熟的吃多了会中毒,但是每次吃几个,具有保健的作用:可以敛肺定喘、保护心血管、增强记忆力等功效
黄豆,水,内脂秋风一吹,银杏果都落地了,看着满地的果实,想起来盐炒白果银杏果生吃或熟的吃多了会中毒,但是每次吃几个,具有保健的作用:可以敛肺定喘、保护心血管、增强记忆力等功效