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热菜家常菜蒜炒西兰花2022-03-19 10:41:07 西兰花,兰花,炒西兰花,西兰, 蒜炒西兰花的做法配料表
STEP1、西兰花分成小块
STEP2、开水中煮1分半左右以后盛出备用.
STEP3、大蒜切成薄片锅中倒入油待油烧开后加入蒜片翻炒翻炒出香味后加入备好的西兰花.
STEP4、一分钟后加入少许盐，加入蚝油就大功告成啦.
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