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干贝肉糜炖蛋


2022-03-19 10:41:07 ,,,


干贝肉糜炖蛋的做法配料表

  • 前腿肉 (100g)
  • 干贝 (10g)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 小葱 (1根)
  • 老抽 (1g)
  • 盐 (1g)
  • 生姜丝 (适量)
  • 清水 (适量)

STEP1、10g干贝提前在清水中泡发。

干贝肉糜炖蛋

STEP2、泡软的干贝撕成小条。

干贝肉糜炖蛋

STEP3、100g前腿肉切片后剁成肉糜。尽量选择三分肥七分瘦的前腿肉,带一点脂肪可以让肉质更滑嫩。

干贝肉糜炖蛋

STEP4、拌入适量生姜丝,腌制15分钟去腥。

干贝肉糜炖蛋

STEP5、小葱切花,葱白留起待用。

干贝肉糜炖蛋

STEP6、鸡蛋2个,均匀打散。

干贝肉糜炖蛋

STEP7、倒入120g清水,继续拌匀。清水。液与水的比例根据个人的口感调整。喜欢水的口感就1:1.2,喜欢紧实些的口感就1:1

干贝肉糜炖蛋

STEP8、装盘后放入蒸屉,倒扣一个平盘防止水蒸气滴落。

干贝肉糜炖蛋

STEP9、冷水上锅,水开后转小火,继续蒸15分钟后关火。

干贝肉糜炖蛋

STEP10、热锅少油,倒入葱白炒香。

干贝肉糜炖蛋

STEP11、再加入干贝丝和肉糜,中小火快速翻炒均匀,使肉糜变白。

干贝肉糜炖蛋

STEP12、调入1g老抽和1g盐,翻炒至上色。如果宝宝年龄比较小,上色调味的步骤可以省略。

干贝肉糜炖蛋

STEP13、再倒入150g左右的清水,小火炖煮约6分钟,微微收汁后关火。

干贝肉糜炖蛋

STEP14、盛入蒸好的蛋羹,撒上葱花,这道家常美味就做好咯

干贝肉糜炖蛋


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