热菜家常菜辣炒扇贝肉2022-03-19 10:41:07 扇贝,扇贝肉,炒扇贝,炒扇贝肉,贝肉, 辣炒扇贝肉的做法配料表
STEP1、准备材料:扇贝肉洗净,红、绿椒切块,葱姜蒜切末。 STEP2、锅中倒油放入葱姜蒜炒出香味 STEP3、放入干锅料、放入扇贝肉,翻炒均匀。 STEP4、放入蚝油、生抽、料酒大火翻炒。 STEP5、放入红椒绿椒炒至收干汤汁淋醋,出锅。 |
我这里是可以加在8碗米饭上的份量,不想做这么多的话可以按比例减少我用了一整盒咖喱(见后图,已经足够咸了,不用额外再加盐胡萝卜可以用油先煎一下,维生素A更好吸收扇贝肉,尖椒,红椒,葱,姜,蒜,料酒,生抽,蚝油,醋,干锅料
2人份准备时间:10min制作时间:10min扇贝肉,尖椒,红椒,葱,姜,蒜,料酒,生抽,蚝油,醋,干锅料