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热菜家常菜西蓝花虾仁炒蛋2022-03-19 10:41:07 虾仁,炒蛋,西蓝花,花虾,虾仁炒蛋, 西蓝花虾仁炒蛋的做法配料表
STEP1、西蓝花放入热水中淖水
STEP2、虾仁放入，放10分钟左右，黑木耳洗干净，放
STEP3、锅内倒入油，蛋液倒入锅内，翻炒几下盛出
STEP4、锅内倒入油，虾仁放入翻炒至变色
STEP5、倒入黑木耳，西蓝花，翻炒
STEP6、然后倒入鸡蛋，盐，翻炒两分钟，喜欢熟一点的，可以加入一点水，然后焖一分钟左右
STEP7、最后出锅咯
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