凉菜家常菜柚子皮,简易凉拌版2022-03-19 10:41:07 柚子皮,柚子,凉拌,简易, STEP1、首先你要买个柚子。推荐白色瓢的好吃点。 STEP2、然后洗一下皮,切成如图。越薄越好,会越入味,越快速去苦味……原谅我刀工就一般般…… STEP3、用刚烧好的热开水泡它。这里说明下,多泡几遍。一定要用刚烧出来的热开水泡。我泡了三遍。每次都泡到水凉,再换下次热水泡。或者亲您也可以边泡边尝下,泡到你能够接受那种苦味为止。不过个人觉得有点点苦味,才是柚子皮特有的味道呢!而且亲不用担心它会泡化掉,一晚上都不至于化了的。 STEP4、泡好的柚子皮,再过一遍凉水,挤干水分来。如图所示。但是也不要太干太干了,否则要用好多油的。 STEP5、然后提前准备好蒜末,新鲜辣椒末。生抽,蚝油,鸡精,香油,食用油,按你喜欢的口味来调。再进行拌匀。提示下,不要舍不得放油,柚子皮就是很吸油的。当然为了健康,不那么太注重口感,你也可以的加点点水综合下。我都直接倒油的……哈哈,好吃为主。 STEP6、不断的拌匀它。然后也可以拌好放冰箱冷藏下,口感更佳哦! STEP7、这道菜江西人都懂的!哈哈下酒,下饭都不错拌好放冰箱也可以留个好几天味道都很好的。 STEP8、开吃吧是不是也非常简单呢尝试下这道与众不同的菜吧好吃还不用担心上火哦! 温馨提示:本文收集了柚子皮,简易凉拌版的凉菜家常菜, 柚子皮的凉菜家常菜,柚子的凉菜家常菜,凉拌的凉菜家常菜,简易的凉菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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超级爱面食的南方妹子,这个小饼子超级简单快手而且好吃!我给出的量能做六个小饼子,一人食也可以很精致。柚子皮有什么营养柚子皮的功效和作用显著,内服外敷两不耽误。柚子皮的功效和作用如此之多,那么柚子皮有什么营养呢?柚子皮的不同营养价值影响着不同的柚子皮功效。1、柚子皮和柚子肉,都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。2、柚子皮具有有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效。3、柚子皮还与黄酮类相似,其复合物具有强大的抗炎作用。4、柚子皮含有大量叶酸,味道酸甜适中,能够健胃消食。
把金针菇作为素菜放在国庆长假餐桌上作为宴客菜,一点也不会失面子。柚子皮有什么营养柚子皮的功效和作用显著,内服外敷两不耽误。柚子皮的功效和作用如此之多,那么柚子皮有什么营养呢?柚子皮的不同营养价值影响着不同的柚子皮功效。1、柚子皮和柚子肉,都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。2、柚子皮具有有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效。3、柚子皮还与黄酮类相似,其复合物具有强大的抗炎作用。4、柚子皮含有大量叶酸,味道酸甜适中,能够健胃消食。