素菜家常菜无油无糖芝士焗红薯无油无糖芝士焗红薯的做法配料表
STEP1、红薯洗干净后放入蒸锅蒸熟。 STEP2、蒸熟去皮备用。 STEP3、用勺压碎刮平。(喜欢吃甜的,可以加适量砂糖搅拌) STEP4、马苏里拉奶酪平铺一层 STEP5、烤箱预热170度,放入烤盘中层,上下火烤10分钟。 STEP6、BOSS们,开动啦 |
《红楼梦》第五十四回元宵夜,贾府上下,吃酒放炮,赏灯看戏,好不热闹。四更天时,贾母腹中饿,凤姐推荐的三个吃食,鸭子肉粥是第一个;要按我的喜欢,这个比杏仁茶吸引我,起码,若是夜半想找东西果腹,这个粥显然更令我垂涎。鸭肉有凉补的作用,又利水消肿,做法又简单。贾母说这个油腻腻;看来古代人吃得真清淡,我思量了下,按周边人的吃食现状,这已经算清淡少油的了。小BOSS点单要吃芝士焗红薯
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