分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
首页 >> 素菜家常菜

素菜家常菜


宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饼


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,


宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饼的做法配料表

  • 虾仁 (500克)
  • 内酯豆腐 (1块)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 胡萝卜 (50g)
  • 芹菜 (50g)

宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饼的做法配料表

1.这道辅食主要是给宝宝补充蛋白质,所以食材主要是虾蛋豆腐,胡萝卜芹菜主要是为了调整口味和增加颜值提高宝宝食欲。2.因为工作忙,没法每顿现做荤类辅食,所以一次多做点放进冰箱储存。吃的时候拿出来彻底加热。适合上班族妈妈。3.各食材分量可以随宝宝口味增减。

STEP1、虾仁去壳,豆腐捣碎,胡萝卜、芹菜剁碎,鸡蛋洗净备用。

宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饼

STEP2、将所有食材放入搅拌机,打入一个鸡蛋,打碎成泥。

宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饼

STEP3、将菜泥平铺入盘,上锅蒸熟。蒸的时间不用太久,5-8分钟左右。蒸熟后切成小块,按宝宝饭量分成几份放入冰箱冷冻保存。

宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饼


温馨提示:


本文收集了宝宝辅食-虾仁豆腐蒸饼的素菜家常菜, ,,,,, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
美食做法网         Sitemap    Baidunews