素菜家常菜豆浆机制作果汁食谱2022-03-19 10:41:07 豆浆,果汁,食谱,豆浆机, 豆浆机制作果汁食谱的做法配料表
STEP1、葡萄汁tips:葡萄去皮去核;加入冷却的白开水,加入些许白糖,果汁按键 STEP2、香蕉牛奶汁tips:香蕉(2个)剥皮切丁,倒入牛奶即可味道很赞 STEP3、苹果香橙奶昔tips:苹果切丁,非常细小的那种;橙子也剁碎,尽量去掉白白的,倒入酸奶,果汁模式(注意先将食材搅散方便打汁) |
1.蛋挞皮不要解冻太久,容易软不好捏。2.简单易做,基本零失败,新入手一个迷你豆浆机,该食谱用来记录一下做过的各式果汁
这是一款非常适合夏天吃的布丁杯,我用的是香港楼上买的奇亚籽,可以搭配各种时令水果。在国外,大家喜欢叫奇亚籽“magicfood,“superfood,它的功效众多,几乎可以说是万能选手。奇亚籽富含人体必需脂肪酸a-亚麻酸,多种抗氧化活性成分,比如绿原酸和咖啡酸,还有槲皮素,山奈酚、生育酚等,这些抗氧化物质相互作用,使得奇亚籽的抗氧化活性高于单一的维生素C和E。是天然omega-3脂肪酸的来源,并含有丰富的膳食纤维、蛋白质,维生素,矿物质等。新入手一个迷你豆浆机,该食谱用来记录一下做过的各式果汁