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简易版南瓜小米粥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


简易版南瓜小米粥的做法配料表


简易版南瓜小米粥的做法配料表

这碗粥很快手。如果喜欢的话可以在煮小米的时候放入南瓜块,尽量切小一点,会更有味道哦。

STEP1、锅中大火烧水煮开后调到小火(注意要先等沸腾的水温度降一下)再放入洗净的小米,盖上盖子煮15-20分钟。

STEP2、在煮小米的同时我们可以准备一下南瓜泥。一种方法是:再烧一锅水放上南瓜蒸15分钟,然后用勺子或者叉子,只要是你能想到的工具把它捣成泥。一种方法是:碗中放入去皮切小块的南瓜,加水(没过南瓜块,分钟。要注意水不要烧干,分钟,拿碗的时候小心烫。

简易版南瓜小米粥

STEP3、待小米煮了15-20分钟之后将南瓜泥倒入小米中搅拌,混合均匀后可以再煮3-5分钟左右取出。(我在里面加了点奇亚籽。)

简易版南瓜小米粥

STEP4、关火装碗,放凉食用啦。

简易版南瓜小米粥


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