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素菜家常菜


鲶鱼豆腐汤


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


鲶鱼豆腐汤的做法配料表

  • 鲶鱼 (两条)
  • 豆腐 (一块)
  • 香菜

鲶鱼豆腐汤的做法配料表

春节过后好长时间不吃鱼了,吃够了。昨天在市场上看到一份卖野生鲶鱼,一动心又买了两条。很便宜,五元一斤,两条才4块5,正常都要十元一斤的.野生鲶鱼颜色比较淡,个头小,肉质细嫩腥味小。养殖的鲶鱼黑黝黝的,又粗又大,做出来的腥味特别大。市场上还有那种黄乎乎的鲶鱼,很多都是后染色的,怕死了。

STEP1、鲶鱼两条,嫩豆腐一块

STEP2、鲶鱼洗净去掉内脏,切大块,豆腐也切块

STEP3、锅里烧热水,把鲶鱼倒进去烫一下马上捞出来。这时候鲶鱼表面的黏液就会凝固,轻轻一抹就下去了

STEP4、锅里加油,烧热,把葱姜扔进去爆香,鲶鱼倒进去略煎一下

STEP5、锅里添汤,烧开

STEP6、把豆腐加进去,炖半小时,然后撒点盐和香菜末就可以出锅了


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