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薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,


薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉的做法配料表

  • 鸭 (半个或一只)
  • 冬瓜 (750克)
  • 薏米 (80克)
  • 姜 (几片)
  • 盐 (适量)
  • 蘸料
  • 花生油 (3勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 独蒜 (1个)
  • 薄荷 (适量)

STEP1、鸭洗干净

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP2薏米提前洗干净泡半个小时左右

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP3冬瓜洗干净切块

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP4、锅里加水放几片姜放入鸭肉

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP5、水开后煮个2分钟

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP6、焯水后的鸭洗干净浮沫

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP7、瓦煲加水和鸭肉,2片姜一起煲

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP8、煲到鸭肉熟后先把鸭肉夹起来,放入冬瓜去煲

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP9、把煲好的鸭肉起肉切片,鸭骨架重新加入汤里继续煲

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP10、阳台种的薄荷

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP11、薄荷洗干净沥水切几下便于出味

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP12、小奶锅加入花生油烧热

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP13、加入蒜蓉煸香

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP14、离火加入盐

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP15、加入生抽,蚝油和薄荷拌匀

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP16、薄荷蒜蓉蘸酱

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP17、喜欢吃辣可以加入一个剪碎的小米椒

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉

STEP18、煲好的汤加入适量盐调味

薏米冬瓜鸭汤和白切鸭肉


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