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莆田美食--焖豆腐


2022-03-19 10:41:07 ,,,


莆田美食--焖豆腐的做法配料表

  • 卤水豆腐 (500克)
  • 五花肉沫 (少许)
  • 干贝 (适量)
  • 虾干 (适量)
  • 蛏干或海蛎 (适量)
  • 香菇 (两朵)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 大白菜 (适量)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 花生碎 (适量)

莆田美食--焖豆腐的做法配料表

辅料可根据喜好添加

STEP1、准备好食材,胡萝卜切丁,大白菜切粒(可不加)香菇干贝虾干蛏干提前泡发后切粒干贝可以捏碎(材料洗净后泡发,泡发的水留着不要倒哦)。卤水豆腐捏碎。五花肉切碎。

莆田美食--焖豆腐

STEP2、热油锅,葱姜蒜爆香,先加入肉末煸炒后加入香菇干贝蛏干虾干海蛎翻炒

莆田美食--焖豆腐

STEP3、接着加入胡萝卜丁和大白菜粒,加适量盐调味,(因为本身添加的辅料就很鲜甜了,所以不用再加鸡精,当然,如果觉得味太淡,可以加少许鸡精和白胡椒粉调味,我一般不加)

莆田美食--焖豆腐

STEP4、加入捏碎的豆腐

莆田美食--焖豆腐

STEP5、先加入泡发香菇干贝等的水,再添加适量水,汤水不能太少,这样豆腐太干不嫩

莆田美食--焖豆腐

STEP6、待汤汁炖得差不多了(要留着汤水才好吃哦),淋入蛋花,不要翻动,盖上锅盖焖熟

莆田美食--焖豆腐

STEP7、撒点葱花或者香芹沫即可

莆田美食--焖豆腐

STEP8、出锅后洒上碾碎的花生,不用太碎

莆田美食--焖豆腐

STEP9、最后的最后,点缀上香菜就行啦!

莆田美食--焖豆腐

STEP10、2017.3.15换菜谱图。

莆田美食--焖豆腐


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