2022-03-19 10:41:07 豆浆,百合,米粥,
STEP1、黄豆、百合提前泡发,清洗干净,放入豆浆机。大米粥加水,放入豆浆机,豆浆机加水到水位线(我用的是上线水位,用干豆湿豆键,打豆浆。
STEP2、豆浆机工作完毕,把豆浆过滤出来。
STEP3、润肺养生豆浆。
生吃有点苦,外面卖的又贵!润肺养生豆浆
早餐要吃饱吃好才能治愈起床气,一款操作简单,营养丰富三明治因为有了好乐门蜂蜜芥末沙拉酱的加入,带来元气满满的一天。润肺养生豆浆