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素菜家常菜蟹味菇烩丝瓜2022-03-19 10:41:07 蟹味菇,丝瓜,蟹味, 蟹味菇烩丝瓜的做法配料表
STEP1、蟹味菇洗净切成等长，丝瓜去皮洗净切等长小段，白果去皮洗净，白果放入沸水锅中煮2分钟后捞出待用； 温馨提示：本文收集了蟹味菇烩丝瓜的素菜家常菜， 蟹味菇的素菜家常菜,丝瓜的素菜家常菜,蟹味的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
素菜家常菜
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茄子，为常见蔬菜，其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效，还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。我百度了一下，总结为：1.清热解暑2.降脂降压3.保护心血管4.抗衰老5.抗胃癌方子参考了慈实的蟹味菇炒丝瓜因为丝瓜性寒家里又没有生姜了就加入了枸杞如果有姜末可以在炒之前先爆香姜末
时间：约10-15分钟难度：容易做份量：2-3人份方子参考了慈实的蟹味菇炒丝瓜因为丝瓜性寒家里又没有生姜了就加入了枸杞如果有姜末可以在炒之前先爆香姜末