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素菜家常菜地中海风味奶油南瓜汤2022-03-19 10:41:07 奶油,南瓜,南瓜汤,瓜汤,奶油南瓜, 地中海风味奶油南瓜汤的做法配料表
STEP1、南瓜切块大火蒸25分钟左右不烫手时用勺子去皮（去皮后重量约500g）
STEP2、锅内放入10g黄油加入洋葱和大蒜炒香
STEP3、加入去皮南瓜翻炒
STEP4、加入50ml淡奶油
STEP5、将锅里的材料全部倒入粉碎机加入250ml牛奶15秒四次打匀
STEP6、将打匀后的材料倒回锅内粉碎机杯内加250ml水和杯内剩余的南瓜浓汁一起倒回锅中
STEP7、边用小火加热边用勺子轻轻搅拌加入4g左右盐煮开
STEP8、盛出撒上现磨黑胡椒稍作点缀即可
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