 素菜家常菜

小素菜

2022-03-19 10:41:07 素菜,

小素菜的做法配料表

土豆（两个）
扁豆（一把）
干椒（少许）
腊肉（少许）
胡椒（少许）
盐（少许）
老干妈（少许）

小素菜的做法配料表

喜欢辣的辣椒多放点

STEP1、把豆角切碎土豆切片

小素菜

STEP2、把肉放锅里炸出香味放干辣椒

小素菜

STEP3、把土豆豆角放进去放盐酱油胡椒粉鸡精老干妈

小素菜

STEP4、装盘

小素菜

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小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊

小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的，吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱，更应禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。反之，对小儿感冒咳嗽来说，如果能进行适当的饮食调养，也往往会事半功倍。核桃含有蛋白质、不饱和脂肪酸、叶酸、维生素、镁、钾等营养成分，具有温肺定喘、益智健脑、润肠通便等功效，常食红枣还能预防儿童贫血。我比较喜欢吃的一个才有素材有肉喜欢土豆可以试试

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